FOOD

長谷川あかりさんの「炊き込みごはん+1」

「アミエビとかぶのみそ汁」レシピ/長谷川あかりさん

  • 長谷川あかり

2025.03.06

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アミエビとかぶのみそ汁

アミエビとかぶのみそ汁

「アミエビは、小さいけれどうま味のかたまり。ごま油で香ばしく炒めれば、コクのある一杯に」(長谷川あかりさん)

材料・2人分

  • かぶ……1個
  • アミエビ……6g
  • みそ……大さじ1 1/2
  • ごま油……小さじ1

作り方

  1. かぶは皮をむいていちょう切りにする。かぶの葉は粗く刻む。
  2. 小鍋にごま油とアミエビを入れて弱火にかける。エビの香りが立ったら、①のかぶを加えてさっと炒め。水1 1/2カップを加える。中火で熱して煮立ったらフタをし、そのまま弱火で6分煮込む。かぶの葉を加えてさっと煮たら、みそを溶き入れる。

Staff Credit

撮影/宮濱祐美子 スタイリスト/朴 玲愛 取材・原文/福山雅美
こちらは2024年LEE10月号(9/6発売)「長谷川あかりさんの「炊き込みごはん+1」」に掲載の記事です。

長谷川あかり Akari Hasegawa

子役タレント、俳優として活動後、引退して大学に進学し管理栄養士の資格を取得。SNSのレシピ投稿が人気に。著書に『クタクタな心と体をおいしく満たす いたわりごはん』(KADOKAWA)、『つくりたくなる日々レシピ』(扶桑社)。

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