首先来讲解家族遗传，若患者年纪较小，还处于青少年阶段，那么“少年白”的发生很大可能与家族基因有关。此时可以询问下家族的同龄人，或问长辈青少年时期是否也有出现过白发，答案很有可能是肯定的。这种情况所造成的“少年白”属于正常现象，通常不需要特殊治疗，如果觉得白发影响观感，也可以考虑剪掉。
其次，青少年时期的学业负担相对较重，故“少年白”的发生，在一定概率上，也与压力过大有关。过重的生活、学业、工作、情感压力，均可能影响头部的血液供应循环，不利于毛囊的健康生长及发育，从而引起毛发营养不良，出现白发。注意及时纠正生活作息，保证个人营养均衡，平时可以多吃蛋白质丰富的食物，做好生活工作规划，劳逸结合，避免长时间的压抑情绪。
此外，若“少年白”伴有头晕、乏力、脸色发黑等情况，可能还与贫血有关。贫血主要是失血过多或日常铁元素摄入不足所致，如果长时间贫血，可能还会影响青少年时期的身体健康成长。为此，建议贫血人群日常需重视铁元素补充，适量多吃鸡肝、猪肝、红枣、枸杞等食物，必要时可前往正规医院就诊，遵循医师建议选用硫酸亚铁片、叶酸片等药物改善。