「算了」比失望更严重！ 6问题检视婚姻健康度

【希望之声2024年2月21日】（编辑：李文涵） 婚姻关系中，从一次次的耐心沟通，渐渐地出现「算了，反正他也不会改」的念头？台北同伴心理咨商所所长余佳容提醒，「算了」其实比失望更严重，若是出现观念落差且沟通困难、单一方出现离婚念头、僵持关系不会处理、对另一半有长期情绪不满、时常争吵，或是出现信任危机时，建议尝试婚姻咨商，改善婚姻关系。

《自由时报》引用余佳容在脸书专页「情绪觉察笔记 余佳容心理师 情感关系 禅绕课程 台北心理咨商 陪伴心理体系」发文分享，使婚姻驶向礁石，往往是一次次「算了」，每次都觉得「算了，反正他就是这样」、「算了，反正说了他也不会听吧」、「算了，他想骂就随便骂吧」

余佳容直言，有时候算了，其实比失望更严重，是一种麻木的感觉，代表正在渐渐放弃沟通，放弃这段感情，因此提供6个问题，来检视婚姻是否触礁：

1.观念落差且沟通困难

2.单一方有出现想离婚的想法

3.出现僵持关系且不知如何处理

4.对另一半有长期情绪不满

5.时常争吵

6.出现信任危机

责任编辑：李智

本文章或节目经希望之声编辑制作，转载请注明希望之声并包含原文标题及链接。