ひまし油パックで体内デトックス! 医師が教える簡単ケア法

ひまし油は古くからさまざまな健康トラブルに使用されてきました。現代でも、自然療法士やホリスティックケアの専門家が、ひまし油パックを活用して免疫サポートや便秘解消、ストレス軽減など、多くの効果を得るためのサポートを行っています。
2024/09/19 Ashley Turner

がん治療に塩が有効?最新研究が明かす新事実

塩が免疫細胞の力を引き出し、がん治療に役立つ可能性があることが新たに示されました。研究では、塩分がT細胞を活性化し、腫瘍を縮小させる効果が発見されていますが、人間への応用には慎重なアプローチが必要です。

子宮内膜症の耐えがたい痛みから奇跡の回復を遂げた女性の物語

台湾の女性、郭千華さんは、子宮内膜症に悩まされ、チョコレート嚢胞の手術を経験しましたが、再発し、苦しい日々が続いていました。しかし、法輪功という伝統的な修練法との出会いが、彼女の人生を一変させました。瞑想や修練を通じ、彼女は生理痛や健康問題を克服し、心身ともに癒されました。この記事では、彼女の回復の軌跡や、法輪功がどのようにして免疫機能やメンタルヘルスを改善するかについてご紹介します。
2024/09/09 吳歡心

秋の乾燥に、杏仁ミルクで作るパンケーキ 咳の緩和や便秘解消のサポートに

立秋を過ぎ、乾燥した空気が気になり始める季節。乾いた咳や便秘など、秋特有の不調に悩まされていませんか?そんな時、肺や大腸に潤いを与える「杏仁ミルクパンケーキ」がおすすめです。杏仁ミルクの潤肺効果とバナナの便通改善作用で、体を内側からケアしながら、美味しい朝食が楽しめます。簡単レシピで家族みんなで楽しみながら、秋の養生を取り入れてみましょう。
2024/09/09 白玉煕

COVID-19感染の急増に備える 免疫力を高める方法

新たなCOVID-19変異株が広がる中、感染予防と症状緩和のために伝統中国医学の指圧や食事療法が注目されています。特に高齢者には、感染予防策が重要です。この記事では、TCMの視点から見る予防策や自宅でできるケア方法を紹介しています。
2024/08/28 JoJo Novaes, Shan Lam

ケトジェニック食とヴィーガン食で免疫系がどう変わる?

ケトジェニック・ダイエットとビーガン・ダイエットが、免疫系にどのように影響を与えるのかを解説した最新の研究が紹介されています。それぞれの食事法が病気の予防や健康維持に与える効果について詳しく知りたい方におすすめの内容です。
2024/08/27 A.C. Dahnke

なぜ一部の人は新型コロナに感染しないのか、新手の研究が説明

なぜ一部の人は鼻腔が新型コロナウイルスにさらされても感染しないのか、最近の研究でその理由が明らかになった。
2024/06/25 Marina Zhang

アルツハイマー病リスク、ストレスが鍵を握る(下)

「Dialogues in Clinical Neuroscience」に掲載された別の記事では、トラウマが脳の三つの部位、扁桃体、海馬、前頭前皮質に影響を及ぼすと述べられています。
2024/06/15 Emma Suttie

自己免疫疾患を取り除く! 免疫システムを完全に修復する3つのこと

あなたは自己免疫疾患に苦しんでいますか? 例えば、関節リウマチ、全身性エリテマトーデス、自己免疫性甲状腺疾患など、これらは自己免疫疾患とも呼ばれています。

COVID-19ワクチンと視神経脊髄炎:危険な副作用の可能性

ワクチン接種の普及とともに、さまざまな副作用が報告されています。最新の研究は、特定のCOVID-19(新型コロナウイルス)ワクチンが視神経脊髄炎を引き起こす可能性があることを再確認しました。この病気は失明、麻痺、さらには死亡につながる可能性があります。
2024/05/18 Ellen Wan

気づかない5つのアレルギー症状! 医師が教えるアレルギー対策

アレルギーは多くの人々の健康問題となっています。環境中にはさまざまなアレルギー原が存在しますが、日常の健康管理や症状の軽減にはどのような対策を取れば良いでしょうか?
2024/04/30 林紫馨

COVID-19と腸内フローラ:重症度と後遺症に微生物が及ぼす影響

人の腸内には微生物が生息しており、主に細菌と真菌で構成されています。これらの微生物は人体の生理的プロセスとバランスを調節しています。ますます多くの証拠が示すには、腸内微生物群の変化はCOVID-19の感染進行、重症度、そして後遺症と関連があります。
2024/04/30 Ellen Wan

口内炎の原因はビタミンB6不足? 栄養補給に役立つ12の食品(2)

ビタミンB6はタンパク質とアミノ酸の代謝を助けます。食事から摂取したタンパク質は体内で消化吸収され、アミノ酸になった後、その一部が再びタンパク質として体内で合成され、筋肉、骨、皮膚、髪の毛などの構築に使われます。
2024/04/15 李梅

口内炎の原因はビタミンB6不足? 栄養補給に役立つ12の食品(1)

ビタミンB6(ピリドキシン)は、正常な脳の発達と神経系及び免疫系の健康維持に重要です。機能的に見ると、ビタミンB6は「補酵素」としての役割を果たし、体内の新陳代謝に必要な酵素の補充機能を持っています。
2024/04/15 李梅

老化防止に最適「美顔スープ」で長寿ホルモンを活性化しましょう

いつまでも若々しく、健康であることは、誰しもが願うことですね。 その願いを、あなたにかなえていただくため、日本のある著名な免疫学の医師が推奨する「美顔スープ」をご紹介しましょう。

B型肝炎を防ぐ2つのポイント「検査とワクチン接種」(下)

全ての慢性B型肝炎患者が治療を必要とするわけではありません。症状がなければ、定期的に検査すればよいのです。ただし、何らかの症状が現れた場合は、病院を定期的に受診し、肝臓の損傷やがん(癌)ができていないか、進行状況を医師に診てもらう必要があります。
2023/12/16 李梅

B型肝炎を防ぐ2つのポイント「検査とワクチン接種」(上)

B型肝炎は、肝臓のサイレントキラーとも呼ばれます。重症化しやすく、ときには致命的なウイルス感染症であり、肝硬変や肝がんを引き起こす可能性もあります。感染者のなかには、最初は自覚する症状がなくても肝臓が損傷し続けている人もいます。
2023/12/16 李梅

子供たちを肺炎から守れ! 肺を丈夫にする食べ物「豚汁」

肺炎の蔓延により、誰もが危険にさらされていますが、実は日本の伝統料理である「豚汁」は、非常に滋養があり、肺を丈夫にする健康維持効果のある薬膳なのです。 5つの内臓に栄養を与えるだけでなく、肺に蓄積された熱毒の気を除去し、経絡を浚渫(しゅんせつ)し、気と血を調和させ、肺を効果的に保護し、肺炎を防ぎ、よく眠ることができます。
2023/11/28 白玉煕

風邪をひくことで新型コロナの重症化を防ぐ効果がある

新型コロナウイルスに曝露しても免疫がある人がいるのはなぜか。以前、普通の風邪にかかり克服したことで免疫が獲得されたという説明を可能にするエビデンスが、今新たに出てきている。
2023/11/26 George Citroner

免疫力高めるカボチャ なぜ秋に食べるとよいのか?

人々は疫病を恐れ、秋には肺を健康に保ちたいと考えています。肺を養うための鍵は疏肝健脾です。 ありがたいことに、秋には自然がたくさんのカボチャを実らせてくれますが、カボチャは西洋医学的には強力な免疫増強物質であり、中国伝統医学的には「健脾疏肝」の良い薬でもあります。 寒さや貪欲に損傷された脾と胃を修復し、肝の経絡を浚渫し、最後に肺に蓄積した熱と毒素を排出し、陽のエネルギーを腹部に受け取る役割を果たします。
2023/09/20 白玉煕

スパイクタンパク質を分解するナットウキナーゼの力 納豆が持つ驚異の効果(1)

納豆は大豆を発酵させた日本の食品であり、その強力な健康効果でコロナ大流行時に注目されました。 2021年の研究では、納豆にはコロナウイルス感染症(COVID-19)を引き起こすSARS-CoV-2ウイルスを含むウイルスを抑制する可能性があることが示されました。実際、COVID-19やワクチン障害を予防する役割に加え、納豆には他にも多くの健康効果があります。
2023/08/09 Mercura Wang

不安で眠れない?リラックスに5つの最高の食べ物(2)

ヨーグルトなどの発酵食品は、長い間腸の健康に良いとされてきました。プロバイオティクスなどの善玉菌が、胃腸を有害な病原体や潜在的な危険な微生物から保護します。また、腸と脳の繋がりについての理解が深まるにつれて、発酵食品が脳の健康や気分の調節に効果があることがわかってきました。

愛の喪失が瞬時に免疫システムを破壊する力は驚異的である(上)

重大な心的な苦痛は、即座に免疫システムを崩壊させます。特に愛を失ったり、夫に裏切られた女性は、数時間で免疫細胞の80%を失うことがあります。これは「エリテマトーデス」という恐ろしい免疫疾患を引き起こす可能性もあります。被害は想像以上に深刻であり、ネガティブな感情を抑えることが最善の対処法です。
2023/05/24 白玉煕

森林浴でストレス解消、3つの癒し効果でがんに効く(1)

「森林浴」はレジャーとして人気があり、医療関係者の研究分野にもなっています。 日本では、「森林医学研究会」や「森林ヒーリング協会」が、森林浴を医療応用や健康増進のために活用しています。
2023/02/26 李小奕

慢性便秘に効果的!!【キウイ】は食物繊維量を増加させる

慢性的な便秘は多くの人にとって深い悩みですが、幸いなことに、自然界には古くから改善策があります。いくつかの研究で明らかにされたように、「キウイフルーツ」、この奇跡の果実が頑固でつらい慢性便秘を解決してくれるとのことです。
2022/12/29 GreenMedInfo