中華傳統文化中向來尊道重德。老子講：「道生之，德蓄之」，萬物有德則存，失德則亡，武德是武術得以延續傳承的根本，是道德與武藝共同的體現。何謂武德？武，從止，從戈，「止戈」會意為武，即以武止惡、揚善，武德為止戈之德。學武之人若武德不好，害己害人。在形意傳人寶顯廷所寫的形意拳譜中，記述了形意拳的幾位傳人，雖獲其技卻因為武德不好而早夭。
武德武規
萬物生於道而存於德。武德者，是為道德之屬。道，乃天地宇宙運行之規律；德，是按照天地宇宙之規律行事。秉武之人，信因果、明善惡、尊道重德，知善惡有報，止惡揚善，修德向道，是為武德。
社會文明越趨於物質主義，往往精神文明也就越容易變異，繼而影響各個傳統文化純的正內涵，有些就被現代化變異了，但也有些還是能固守、傳承依照傳統規範去做。
拱手也就是抱拳為禮，一直是中華文化的傳統禮節，這種禮儀其實是非常好的，可以防止人另外空間的身體上一些不好物質的相互沾染。古時男子一般是雙手在胸前拱手，再稍稍彎腰為禮，也就是平常人所說的「作揖」；女子........................................
中華五千年的傳統文化中歷來就敬重道德。古人云：「士有百行，以德為首」。孔子辦學設四科：德行、言語、政事、文學，也以「德行」為首。武術作為中華文化的一部分也同樣如此.........
中華傳統文化歷來對天地神靈講究一個「敬」字，這個「敬」 字貫穿中華文化的方方面面，成為關於待人、接物、求學、從業、傳承、修身、養性、治國等各方面的基本態度和精神準則，例如尊老愛幼、敬重師長、敬業盡責等。
中華武術是中華文明的一部分，它和中華文明一樣以其悠久歷史而源遠流長，以其博大精深而風靡世界。中華文明是一個尊道重德的文明，武術作為中華文明的一部分，同樣也帶有尚武崇德，修身養性的因素。從武術的起源來看，所謂武者，即「止戈為武，以威殺止殘殺」，武術一開始就不是讓人互相打殺的..................
在暴政的迫害之下，江蘇無錫鴨城村的華抱山飽經苦難，先是父親在大年初一被官府抓走，後是母親被官府逼迫自殺，華抱山也不得不背井離鄉，四處流浪，流浪過程中有種種不平凡的遭遇，現在我們介紹一下華抱山打擂教人的經歷......................