2025-01-08

毎朝布団から出るのに数時間かかる

9時に起きた。今10:30。まだ布団の中にいる。

仕事メッセ来てたなぁと思いつつ無視しながらずーっとだらだらはてなとX見てる。

本当に無駄時間だと思う。

起きた後、いつもいつも後悔する。

やらなきゃいけないこともやりたいこともいっぱいあるのに、寒すぎて布団から出る気がしない。

とりあえず電気毛布つけた。

あったかいなぁ。

ますます出れなくなる。

まだ薄っすら眠い

10:30だからもう二度寝はやめた方がいい。

明日は7:00に起きなければいけない。

起きれるんだろうか。

  • 寝室のエアコンのタイマーオン試してみては?   部屋が寒いから出れないならあったかくすればよいのだ。

  • 夏場は4時間冬場は8時間かかるのものでしょ

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