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夏季三伏天如何养脾去寒湿？

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向日葵。（Photo AC）
名医胡乃文热线 - 1 / 99
夏季三伏天如何养脾去寒湿？
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向日葵。（Photo AC）
冬病夏治有道理吗？手脚冰凉该怎么办？
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白芥子。
夏季身体爱上火，中医给你解决方法
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有氧与健身运动对身体的良好作用。（Photo AC）
三伏天该如何养生及夏季如何护心肺？
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太阳花。（Photo AC）
四神汤真有如此神奇的功效？听听我们听众怎么说
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四神汤。（Photo AC）
父亲节前从中医角度谈男性保养
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中医养生与男子保养问题。（Photo AC）
防晒祛斑，中医有哪些好办法？
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一名模特儿。（Getty Images）
从凯特王妃患癌谈癌症的防治
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凯特王妃3月透过影片，向大众宣告罹患癌症。（翻摄 The Prince and Princess of Wales YouTube）
夏季养生中医认为该如何养心？
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枸杞。（Photo AC）
膝盖痛中医的保养方法
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膝盖的保养。（Photo AC）
母亲节谈中医如何帮助女性变的健康美丽？
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女性保健。（Photo AC）
女性疾病中医的医治思路
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妇女健康保健。（Photo AC）
女性炎症中医怎么看（一）
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妇女医疗保健。（Photo AC）
什么食材能提升胰岛分泌更多的胰岛素？
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姜蒜等食材。（Photo AC）
补钙如何才能真正补到位？
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棒球与手套。（Photo AC）
清明时节的中医养生
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好吃的春卷是清明节的传统美食。（Photo AC）
高血压不是病，中医有什么应对办法？
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血压测量。（Photo AC）
春分时节中医如何养生
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春季适合走往户外、晒晒太阳。（Photo AC）
2024甲辰年湿气重，中医角度谈排湿
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红豆薏仁等食材。（Photo AC）
中医如何治疗湿疹？MSG 有什么坏处？
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一位患者正在接受针灸治疗。（Photo AC）
春季养肝，中医有哪些好方法？
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诸多绿色蔬菜。（Photo AC）
中药什么时间吃，学问非常大
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阳台一隅。（Photo AC）
春季到了，中医养生有哪些好方法？
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一碗绿豆。（Getty Images）
过年饮食如何防止伤食
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一桌年菜。（中央社）
艾灸的好处与操作要点
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32:38
艾灸。（胡乃文医师频道）
2024甲辰年养脾肾很重要，中医有什么好的方法？
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红豆汤。（Photo AC）
冬季补肾中医的方法
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麻油鸡。（Photo AC）
冬季保护心脏中医有什么方法？
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冬季保护心脏中医有什么方法？（Photo AC）
冬季感冒咳嗽的中医解决方法
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感冒症状。（Photo AC）
冬季常见的心脑血管问题的中医解决办法
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个人疾病调理。（Photo AC）
从周海媚去世谈红斑狼疮
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周海媚2016年出席韩国保养品牌活动。（中央社）
冬季咳嗽痰多的中医解决方法
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冬季咳嗽感冒症状。（Photo AC）
针对头痛中医的治标与治本的方法
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头痛的症状。（Photo AC）
膝盖痛如何来修复？中医有哪些穴位有帮助？
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膝盖痛如何来修复？（Photo AC）
老花眼，白内障等眼部问题的中医解决方法
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老年人应注重眼镜保养。（Photo AC）
系统学习中医养生，好机会来了
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胡乃文中医师将开授「生活中医养生课」。
自律神经失调与睡眠不好怎么办？
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睡眠品质。（Photo AC）
小米和一物做粥，对胃溃疡非常好
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南瓜。（Photo AC）
短时间记忆力退化，该如何改善？
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如何增强记忆力？（Photo AC）
吃钙片，就能改善骨质酥松吗？
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健康的活动。（Getty Images）
喝这一杯告别干眼疲劳！ 按一按养目明眸
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一杯茶饮。（Photo AC）
中医健康减肥法！ 瘦身与去湿双管齐下
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运动与健康。（Photo AC）
甲状腺问题的中医应对方法
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甲状腺问题。（PhotoAC）
便秘，胡医师推荐您几个有效的方法
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水果。（Photo AC）
膝盖关节受伤，该怎么办？
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膝盖关节问题。（Photo AC）
老年人腿水肿，如何查找原因及治疗？
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一对登山客。（Photo AC）
「三高」为什么中医要从调理脾胃开始？
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一名登山客。（Photo AC）
《罗刹海市》歌词：「过七冲越焦海三寸的黄泥地」的中医解释
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中医人体穴位人像。（Photo AC）
薏米对人的保健功效
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薏米。（Photo AC）
静脉曲张的中医预防与治疗
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腿部按摩。（Photo AC）
夏天天热，身体的「火」该怎么去？
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身体不适。（Photo AC）
玉米浑身都是宝，其中一个部位更比黄金
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玉米的种植。（Photo AC）
夏至阳气最盛，中医谈如何养生
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夏天与凉茶。（Photo AC）
神奇的艾灸可以防中风降血糖
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熏灸法。（Shutterstock）
米在中医中是一味药，该如何选如何吃对身体才好？
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米。（Photo AC）
银耳补钙增加胶原蛋白，该怎么煮银耳汤？
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银耳。（Photo AC）
夏季到了，中医认为是养心的季节，该如何做呢？
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夏天养心安神方剂。（新唐人电视台）
母亲节要到了，中医有哪些女性适合用补品？
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母亲节快乐。（Photo AC）
肠道的保养与肠癌的预防
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肠道问题。（Photo AC）
润肠美容的美味水果——牛油果
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https://www.soundofhope.org/post/717158https://www.soundofhope.org/post/717158
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一碗牛油果。（Photo AC）
逆转关节退化，摆脱脚无力的方法
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腿部按摩。（Photo AC）
静脉曲张，中医怎么看有没有好的办法？
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人体的小腿部。（Photo AC）
睡眠不好关键是什么？又有哪些改善方法？
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睡眠品质如何改善？（Photo AC）
从「人老珠黄」谈眼睛的保养
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人体与疲劳。（Photo AC）
咳嗽是人体自我保护的一种手段，是在跟你发信号
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咳嗽症状。（Unsplash）
抽筋为什么和肝经有关，又要怎么改善呢？
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拉筋与暖身。（Photo AC）
年老腿无力爱出汗，中医有什么好办法？
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年老腿无力爱出汗，中医有什么好办法？（Photo AC）
驼背的中医疗法
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驼背的中医疗法为何？（Photo AC）
焦虑和抑郁导致的问题，中医怎么治？
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焦虑和抑郁导致的问题，中医怎么治？（Photo AC）
春季养生从养肝开始
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花茶。（Photo AC）
中医的正气用什么指标可以衡量？
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新世纪影视拍摄的法轮大法五套功法演示。（新世纪影视基地）
肾结石与胆结石中医有何解决办法？
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朴硝。（维基百科）
便秘，中医有何解决办法？
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中医对痔疮的治疗有什么方法？
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中医对痔疮的治疗有什么方法？（Photo AC）
带状疱疹中医的应对方法及原理
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带状疱疹。（Photo AC）
养好脾胃是防治三高的关键
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燕麦与其他食材。（Photo AC）
肺炎及咳嗽的中医解决方案
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一位女童戴著口罩。（Photo AC）
冬至养生，中医有什么好建议？
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新冠在大陆大面积流行到底该如何做？
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位于北京的一处新冠疫情防控据点。（Getty Images）
从中医的辩症论治谈冬天怎么进补
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喝肉汤会加重痛风？中医如何治疗痛风？
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痛风症状。（Photo AC）
糖尿病晚期足部坏损，中医有没有挽救的办法？
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糖尿病患者打胰岛素。（Photo AC）
立冬谈中医如何做肺部保养
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人体老化消化不良胃酸倒流的中医的解决办法
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脑中风该如何预防及治疗？
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脑中风该如何预防及治疗？（Photo AC）
得了幽门螺杆菌，中医怎么治？
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从乳癌谈癌症的起因和治疗
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妇女保健。（Photo AC）
漏尿的两种情形及不同的解决办法
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牙齿的各种问题中医的解决方案
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牙齿保健与治疗。（Photo AC）
中秋遇上秋老虎该注意些什么？
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中秋遇上秋老虎该注意些什么？（示意图：Photo AC）
异位性皮肤炎的中医应对办法
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烧烫伤后用冷水冲洗中医最忌讳，告诉你不留疤的方法
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薄荷。（Photo AC）
夏天出汗多甚至是有体味中医有办法吗？
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运动后应补充水分。（Photo AC）
发烧原来有这么多好处
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头痛症状。（Photo AC）
中暑、热伤风怎么办？
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暑期外出旅行该携带哪些常用应急中药？
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小暑三伏天，中医认为该如何夏季养生
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夏季三伏天如何养脾去寒湿？

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2024.8.2 01:09
唐韵名医胡乃文热线胡乃文热点节目

【希望之声2024年8月2日】 （主持人：唐韵／嘉宾：胡乃文中医师）节目时长：35分41秒

◇ 节目提要

夏季高温年三伏天，人们容易吃一些寒凉的食物，造成身体积聚更多的寒湿，而脾湿会导致人的健康出现很多问题，如何利用好三伏天来去寒湿呢？请听胡医师今天带来的节目。

*****

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