脳を損傷させず若く保つには『身心の活発な活動、血圧やコレステロール値、喫煙習慣、BMI(体格指数)などで示される心血管系の健康、第二言語での会話、楽器演奏など』

yamadaryamadar のブックマーク 2024/11/11 15:41

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脳の老化防ぐカギは「小さな積み重ね」、外国語や楽器演奏も

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