【正见网2024年11月11日】
感恩师尊的点化，使我发现了自己一个强大的执著，强大到修炼这么多年都没有意识到，强大到已经形成自然，几乎和自己融为一体，错误的认为它就是自己生命中的一部分而不自知。
生活中，很不自觉的就会想到：别人会怎么看我，怎么想我，怎么认为我，怎么评价我。内心极度渴望得到别人的肯定认同赞扬喜欢欣赏和爱，十分在意他人的评价和看法，总会不自觉的想，别人看到我现在这种情况会怎么想，总是把别人的想法看的极其重要。其实我眼里的“情况”都是很小很小的事情，别人即使看到了也不会去想什么，毕竟每个人自己的事情也很多，谁会总是去想别人的事情。对别人思想的揣度，总会让自己思绪游离，杂念从生，内耗极其严重，专注力不强，很难静心。所以往往一个人做事情的时候就会把事情做的很好，和别人一起做事，就会在意别人的看法，精力分散，做不好事。
这种执著的形成也许与今世前半生或生生世世轮回的经历有关，渴望别人的关注、认同、夸赞，害怕别人的否定、嫌弃、厌恶，希望被接纳，害怕被孤立，害怕被定义为另类，这让我的内心惶恐不踏实。
回忆小时候直至成年，生活居住以及工作的环境都很复杂，我又不喜扎堆与人交往，不似别的小姑娘那样喜欢打扮，交朋友，可爱又开朗，我最爱做的事就是静静的看书，一副不通人情事故的样子，这副不随大流的模样就被周围的人定义为精神病，头脑不好，二百五，被别人忽略和孤立，受到冷遇。父母也从不支持维护我，甚至当着我的面和别人一起贬损我，没有给我足够的爱和保护，这可能也是业力轮报吧。在这样的情形下，被别人嫌弃又痛苦中的我把自己作为一个人所具有价值都完全依附在了别人的身上，渴望被接纳，渴望成为某个人群类别中的一员，能够得到温暖、爱和帮助。如果得到别人的认可喜欢和回应，自己就会精神百倍，愉悦无比；一旦被别人否定，看不起，被孤立，忽视厌弃，自己就会痛苦不堪，感觉到一种被遗弃的冰冷感觉，痛感作为一个人的价值全无。
我把自己的价值感完全寄托在了别人身上，渴望和别人建立联系，渴望人的温暖和认可，同时在建立这种联系的时候又战战兢兢。这种对别人肯定的执著，使我经常去揣摩怎么去取悦别人，让别人觉的我怎么样，或者别人喜欢我什么样，我要表现出怎么样，千方百计寻求他人的认可，渴望被看见，被认同。这导致我的思绪非常混乱，各种乱七八糟甚至自相矛盾的思想在脑子里盘旋，带动着主意识变弱，内心虚弱不堪，无法体现出一个修炼人生命的强大和自信。
这种在别人眼光中寻找价值感的执著也与对“名”的执著有关。 “名”是什么，看不见又摸不着，对“名”的执著不一定是要当大官，光宗耀祖，或者扬名立万，执著于对自己生存范围内社会大众对自我的评价也是对“名”的执著。想要一个好的名声，想要别人都说自己好，称赞自己，不说自己的闲话，不诋毁自己的名声，清清白白的活着，维护一个好的自我形象。通过学法，我悟到，其实所谓的“自我形象”也是不存在的，是在常人中形成的观念，这个观念会让人心神不宁，甚至多种形式的讨好，表现，解释，纠缠，直至言不由衷，身不由己。师尊在《精進要旨》<修者忌>中说：“执著于名，乃有为邪法，如名于世间则必口善心魔，惑众乱法。”
从刚刚认识到这种执著心的时候，我就觉得这个执著心已经减少了许多。“修在自己，功在师父”（《转法轮》），我知道是师尊看我认识到了，就帮我拿下了大部分的物质。感恩师尊，弟子叩谢师恩！