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Vital Nachrichten

Gehirngesundheit: Ohne diese vier Gewohnheiten wird das Denken schärfer
Gegen den kognitiven Abbau

Gehirngesundheit: Ohne diese vier Gewohnheiten wird das Denken schärfer

Mit dem Alter schrumpft unser Gehirn. Doch einige Gewohnheiten können den kognitiven Abbau sogar noch verschlimmern. Die gilt es…
Husten: Mehr als ein Symptom – ein Leitfaden zur Selbsthilfe
KolumneGanzheitlich gesund mit René Gräber

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Fokussierter durch Musik: Diese 9 Komponisten bringen Ruhe und Konzentration
GesundheitWarum Klassik beim Denken hilft

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Könnte Bor den Gelenkverschleiß bremsen?
GesundheitUnterschätzte Mineralquelle

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Gürtelrose: Ihre frühen Anzeichen und wie man sie behandelt
GesundheitDas Immunsystem wieder stärken

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Curcumin als Schutzschild: Gelenke stärken und Krankheiten vorbeugen
GesundheitJahrtausendealtes Heilmittel neu entdeckt

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Kohlenhydratarme Ernährung als Unterstützung in der Krebstherapie
VitalKetogene Diät

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Grippe und Erkältung vorbeugen: 7 Tipps für ein starkes Immunsystem
KolumneGanzheitlich gesund mit René Gräber

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Mediterrane Ernährung: Das Geheimnis zu einem langen und gesunden Leben
GesundheitWeniger Zucker, mehr Geschmack

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Häufige Beschwerden, die durch Akupunktur gelindert werden
GesundheitKleine Nadeln, große Wirkung

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Dankbarkeit: Eine wirksame Medizin gegen Wut und Depression
GesundheitDas Geschenk der Gelassenheit

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Ein Hauch von Exotik: Pfeffer bringt Schwung in jede Küche
ErnährungGesunde Schärfe

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Nicht nur Cholesterin: Medizinische Mythen, die Patienten schaden – und warum Ärzte daran festhalten
GesundheitMedizinische Mythen entlarvt

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Herz-Kreislauf-Gefahr im Alltag: Warum nicht nur Sitzen, sondern auch Stehen schädlich sein kann
GesundheitKrampfadern durch langes Stehen

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Faszien – hochsensibel und lange unterschätzt
WissenUnterschätztes Gewebe mit großer Bedeutung

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Die besten Heilkräuter für den Anbau in Innenräumen
GesundheitNatürliche Medizin selbst produzieren

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Alkohol und Demenz: Selbst geringe Mengen gefährlicher als gedacht?
GesundheitAlkohol steigert Demenzrisiko

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Natürliche Schmerztherapie: Wie ätherische Öle Muskeln entspannen und Gerüche vertreiben
GesundheitVon Sportverletzungen bis Körpergeruch

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Handystrahlung: Erste Studie am Menschen zeigt Zelltod durch 3G
GesundheitSignifikante Störung der Zellteilung

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Intervallfasten: Risiko für Gallensteine?
MeinungGallenblasenproblemen vorbeugen

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