【大纪元2024年09月01日讯】（大纪元记者施萍新泽西报导）新唐人武术大赛中有一个独特的现象，就是有的家庭中同时来好几个人参加比赛。在8月31日第八届新唐人传统武术大赛的初赛中，母子、父子、夫妻、兄弟姊妹一起来参赛的大有人在。一位和儿子一同参加比赛的洛杉矶妈妈表示，学习传统武术的好处太多了，对于大多浮躁、焦虑、注意力难以集中的现代人来说最适合练。
* 学习传统武术让身心受益
王静是一位小学教师，原来喜欢琴棋书画，自从在一个公园中见到了一次道家棍法后，她感受到了能量与美感，从此就对传统武术产生了兴趣。
可是找来找去看了好几种功法，王静都不太满意，最后听说洛杉矶的武术大师李有甫办班，她就正式加入学习武术了。这一学不要紧，她的感受特别强。
“一开始的时候我的肝心脾肺肾，全部都有感觉，特别是胃和肝，能感觉到肝火旺盛的时候把郁结打开的过程。”她说。“还有我觉得非常神奇的是，我能感受到经络和能量，最明显的是打到足太阳膀胱经的时候，从头到脚，尤其腰部这一块，非常明显，最后这条经络通了的时候，再练拳，我的老师就说：你有很大的进步。就是说（经络通了）从外形都能看出来，非常神奇。”
王静说，自从练习传统武术之后，她体会到无穷的好处。
“首先精力旺盛，不仅是精力旺盛，你的精神内守，专注力非常强，你学东西会特别快；我的孩子也是，身体变得非常强壮，整个身体都开了，整个身体非常舒展，非常好。”她说，对于她一个中年女性来说，一般人都在走下坡路，但她却相反，“如果我用一个词来形容我的感受，那就是‘返老还童’，从练这个武术之后，我真的感觉有种返老还童的感觉，是精神上和身体上全部都有一个往回返的那种感觉，真的是非常明显。”
* “武德”对习武最重要
对于新唐人武术大赛强调的“武德”，王静体会到对于功夫有着关键的作用。
“我们所有的老师都要求‘你必须要有正气’，头要正，一身正气，你如果有正气的话，那么很多歪门邪道的东西，比如现在的电子产品啊、电脑上的不好的东西你就不会喜欢了，你就会喜欢正的东西，这真的非常明显。”
王静体会到，传统武术来自于神传文化，最终的目的就是“返本归真”。
“传统武术讲的就是整个人体和自然沟通，一直到宇宙，最终就是走到修炼，就是返本归真。”她说。“所以它一定就会归到修炼，最终一定要变成个好人”，“讲武德的习武之人一定是君子，而不是暴力分子，中国的修炼修养出来就是这个东西。”
学过古琴和书法的王静认为，相对于高雅的“琴棋书画”，传统武术更适合于现代人。
“‘琴棋书画’要入门的话要求人的心静，要能定下心来才能入门，但现代人普遍比较浮躁，这个要求就比较高。”她说。“但是武术是动的，是在动中练静，慢慢定力也上来了，智慧也上来了，正气也上来了，其实传统武术更适合于现代人，更适合现代的孩子，真的是这样。”
所以，她不仅让她儿子从3岁就开始学武术，而且让学跳舞的大女儿也转练传统武术。
* 新唐人武术大赛意义重大
接触了传统武术之后，王静发现了新的天地。这次她参加了新唐人武术大赛的女子拳术和器械的比赛，并让儿子参加了少年组的拳术比赛。31日，她以一套“奇门剑”进入女子器械组的复赛名单。
王静感谢新唐人电视台举办这个比赛。
“人到中年压力很大，最让我受益的是传统武术，所以我非常感谢新唐人电视台给我们这样一个机会。”她说。“新唐人给人开辟了一方天地，让传统武术再现，最后的目的是让神传文化再现，这是在逆流而上，而且目标很大。”◇
责任编辑：孙芸