心理

我們有時候會看到精神異常的人在自言自語，但並非所有自言自語的人都有精神病。事實上，有心理學家說，跟自己大聲說話很正常，而且有多項好處。

2024年巴黎奧運正在如火如荼地展開。除了強化體能之外，參賽的各國選手也會藉由各種心理策略來增加獲勝的機會，或是協助自己走出低潮。現在來...

新州政府將在下週的預算中投入 2000 萬元用於加強兒童的公共聯合醫療服務， 促進兒童健康評估和早期干預服務，以減少候診人數，改善包括農...

你曾經高度專注在演奏樂器等活動上，而達到渾然忘我的狀態嗎？有專家說，如果你很容易沉浸在你從事的活動中，那你的心在生理上和心理上可能都會比...

「高功能焦慮症」（high-functioning anxiety）並非正式的醫學診斷，這個術語通常被用來描述一個人有焦慮的症狀，例如思...

果你是個悲觀的人，那麼你現在很可能正陷於愁雲慘霧中，千萬別絕望！逆境後能否成長，關鍵不在於樂觀的心態本身，而在於樂觀的人很容易便能找出事...

人們經常把藉由正常感官之外的管道所接收的訊息稱為「第六感」，彷彿它是一種潛意識的感覺。事實上，有專家說，人確實有常見五種感覺之外的第六種...

由 Sapien Labs 最新發布的，第四屆年度世界精神狀況報告中，非洲和拉丁美洲的一些國家，在心理健康方面表現卓越，排名上高於富裕的...

諮商心理師公會全聯會18日公布今年大專學生壓力調查發現，大學生可能有憂鬱傾向學生比率占25.5%，相較於疫前16.3%，增加9.2%，當...

考慮接受整容手術的澳洲人在進行任何手術之前，都需要接受全科醫生的普通身體和心理健康評估。

老年人遭詐騙層出不窮，是你我身邊正在發生的日常。希望藉由真實案例分享，了解常見詐騙類型，減少被騙風險。諮商心理師則提醒，多鼓勵長輩把被騙...

很多人都愛看電影，這可以讓人沉浸在劇情裡，暫時忘卻生活中的一切煩惱。有專家說，看電影其實對心理健康有益，可作為心理治療的方法。

近日POP Workshop心理成長團體遭踢爆，無專業心理師或諮商專業人員卻對外收費、開課，詐騙金額估計多達四千萬餘元。諮商心理師公會全...

令人震驚的數據揭示了心理健康問題對新州警察造成的影響，壓力正在迫使數以百計警察離開街頭，幾乎每15名警察中就有一人因心理健康原因休假。 ...

一項針對加州居民的調查顯示，近十分之九的加州人表示，美國正處於心理健康危機之中。這些居民對通貨膨脹、無家可歸者和住房問題，也表示了揮之不...

今年夏天的氣溫持續創新高，有許多地區的人們飽受熱浪侵襲之苦。專家表示，炎熱的天氣不僅會影響生理狀態，也會衝擊心理健康，從一些跡象可以研判...

因應近期亞裔社區發生的不幸槍擊案，洛杉磯華僑文教服務中心與洛杉磯台美菁英協會（TAP-LA）、洛杉磯台美商會青商部（TJCC）將於4月2...

一個灣區縣學校董事會，起訴了社交媒體巨頭，稱這些公司非法創造「挑釁和有毒」的內容，來吸引和誘惑年輕人，讓學校去解決日益嚴重的、具有破壞性...

人與人之間會建立關係，而人與金錢等事物之間也會建立關係，甚至是不健康的關係。有專家說，從幾個跡象可以看出你與金錢有不健康的關係，而這樣的...

哈佛大學醫學院的精神病學教授、大腦及心理健康專家帕爾默表示，為了保持自己的「敏銳、精力充沛和健康」身體狀態，有6件事他從來不做。

當心理水位下降時，該找誰商量比較好？朋友、主管、人事單位或診所等都是可以考慮的選項。有①朋友、同事或家人、②主管、③人力資源管理等公司的...

什麼是心理健康？心理健康會不會對身體健康有影響？心理疾病的種類有哪些？

人們常說，小狗是人類最好的朋友。它們不但能陪伴人們，為其提供心靈上的慰藉，也能以極其靈敏的嗅覺了解人們的心理狀態。先前有研究顯示，小狗可...

在夏季經常出現的熱浪、野火竄燒和冰山融化等事件，可能會讓人們對氣候變遷感到焦慮。那麼，這種焦慮會對人們造成什麼影響？有什麼方法可以應對呢...

澳洲阿德萊德的「泡泡女孩」在透明罩子中生活了20年，如今在41歲時，慶祝自己重獲自由五周年。

早餐通常被稱為一天中最重要的一餐。但對很多人而言，早餐都很簡便，甚至一成不變，他們可以經常吃一樣的早餐而不厭倦，不像午餐或晚餐得時常變花...

時下有很多人整天使用手機，甚至到了上癮的地步，連走路時都在滑手機，彷彿不看手機就會錯過什麼事情一樣。像這樣過度依賴手機的情況，顯然會有不...

很多人都想長命百歲，或是至少活到90歲，而這個願望能否成真，取決於很多因素，其中可能包括要保持樂觀的心態。最近就有一項研究發現，樂觀的人...