【大紀元2020年06月10日訊】作者：陳彥玲博士 / 整理：余亨之・大紀元
面對一個焦慮不安、完全不理周圍人的男孩，怎樣去安撫他？先碰他身體的哪個部位？接著依次是哪些部位？當孩子情緒安定下來之後，如何進一步走進他的內心深處，了解他的需求？最後怎樣一步步幫助他恢復信心，重塑美好生活？
一個在異國留學的中學生，他去買東西後找不到家了。後來他接到家鄉親人電話，述說了自己的遭遇，親人又想方設法跟校方取得聯繫，最後校方找到了孩子。校方請我去和孩子溝通。我發現那個男孩捲曲著身子、把頭埋在兩腿上，完全不理不看周邊的人。他的狀態透露著一件非常重要的事情——我害怕，我不安。
一步步安定焦慮男孩的情緒
當時天氣比較冷，我把自己的手搓暖了，輕輕慢慢的伸向他，因為他整個壓力需要管道緩解。當他感受到一個溫暖的「觸摸」（代表我願意接受你，不管你發生任何事情）正在靠近時，他沒有躲開的意思，我就碰了一下他的肩膀。這個部位對他是安全的，當他要拒絕你的時候，他可以輕易地甩掉你的手。因此你開始親近他時，千萬不要去碰他的手夠不著地方。
碰到他肩膀後，他沒有拒絕，我就進一步拍拍他的肩膀，表示我理解你，我願意支持你。接著，再慢慢地握他的手（這個部位也是安全的，他可以快速甩開），不斷的走入他的範圍之內。哪怕孩子拒絕我，甩開我的手，我都非常真誠地願意接近他，幫助他。我的心態很穩，手也很穩。如果你帶有很強的目地性、你要展現你的專業能力，想要批評這個孩子的時候，你誰出的手勢可能就會不穩。
用家鄉味打開心房
能握他的手了，下一步就可以拍拍他的後背了，最後我撫摸了他的頭。我相信所有的母親，都經歷過孩子受傷時，你會想用你的手、你身體的能量去幫助他走過那種受傷的痛、那種急、那種茫然無知的感覺。
當孩子安定下來後，我帶孩子去了一家他們國家人開的餐館，孩子吃得很開心，把一大盤餐點吃得乾乾淨淨的。可以看出來，孩子找到了讓他安全的定點了。孩子開始慢慢地告訴他所需要的、所期待的東西。天冷了，媽媽因為忙忘記寄給他厚秋褲了，他是個大男生，又不好意思直接告訴媽媽自己的需求。同時他發現美國這個「異鄉」，並不像家裡人說的那麼好、那麼令人開心，他覺的自己不屬於這裡。
引導孩子發現生活中的驚喜
他認為每天的運動很重要，可是因為課程緊，他不一定有時間去運動，他可能就會不告訴別人、突然自己出去跑步，把照顧他的人嚇一跳，以為他走丟了。我就帶著他去運動、去散步，做他想要做的事情，同時引導他去發現生活中的驚喜。
那時天氣很冷，整片的草地已枯萎。我驚豔地發現了很奇特的野花，它的花瓣是九片，色澤金黃紫亮，我讓他去拍、去尋找。「老師你看！」他很快找到了第二朵這種野花。他已經不焦慮了，他開始找到了自己的歸屬感。
一天內孩子的巨大變化
在我與他散步的過程中，我不斷給他介紹這個學校及周邊環境有什麼美好的東西。他突然指著一棟房子對我說：「老師，那個房子是我們的嗎？」他開始說「我們」了，他不再封閉自己了，他能跟周邊的人融洽相處了。
就在當天晚上，教那個男孩的音樂老師激動地跑進辦公室，含淚宣布了一個重大消息「他拿起自己的樂器，開始吹奏了！」之前，這個老師花了一個月的時間，想盡各種辦法，也沒能讓這男孩拿起樂器跟上學習進度。
後來，我把整個事情的幾個關鍵點（包括我用肢體跟孩子的接觸過程），告訴了孩子的媽媽。那個母親當時在電話裡帶著哭腔告訴我：「我養這個孩子十五年了，我沒有你對他一天的了解！」#（待續）
視頻：陳彥玲博士【爸媽必修課】(32)：孩子恐懼、焦慮時該如何安撫？
本文刊載於舊金山5月30日教育版
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責任編輯：李歐