DescripciónThe Iridescent Radiance of an Oyster Shell Axislit.jpg
Español: La betaína es un nutriente cuya síntesis endógena suele ser insuficiente para cubrir las necesidades diarias. Por tanto, la ingesta de betaína a través de los alimentos puede considerarse obligatoria. Estos son los nutrientes más ricos en betaína: los mejillones y las ostras.
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Leyendas
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Betaine is a nutrient whose endogenous synthesis is generally insufficient to meet daily needs. Thus, betaine intake through food can be considered obligatory. These are the richest nutrients in betaine: mussels and oysters.