學會更明智地去愛

「關係取向精神分析」開創者、同時代最具影響力的心理學家史帝芬.米契爾,留給世界的最後禮物


出版二十餘年好評不斷,為世世代代為情所困的讀者,揭示愛與歲月的真實面貌。

浪漫逐漸消失,理想容易淡化,任何浪漫的表象最終都會被拆穿。
面對生活、社會、家庭的種種現實,我們總想讓自己更加成熟,卻不知不覺間扼殺了兩人的情愫。

慾望的刺激與冒險勾人心魄,卻是安全感的大敵;穩定、可預測的關係令人安心,卻會將愛戀消磨殆盡。

《愛能長久嗎?》選擇直面懸而未決、未被解答的疑問:愛的力量是什麼?

「愛是人身上的主動力量。」

台灣四、五年級生的青春讀本
韓國天團BTS推薦給歌迷的精神指引

出版65年.34種語言.全球暢銷3000萬冊

心理學大師佛洛姆跨時代不朽經典.全新繁體中譯本


我們並非不愛,而是害怕受傷害

愛智者書窩版主、心理學作家/鐘穎


為什麼愛情無法長久?

因為投射會收回,對方不可能永遠活成我們心中的百分百男孩或女孩。但作者史帝芬.米契爾(Stephen A. Mitchell),給出了更細膩的解釋:因為愛很危險。

它讓我們自我敞開,讓關係對未知開放,而這危及了我們對安全感的追求。試想,如果我們這麼愛對方,你怎麼敢去冒失去這段關係的風險?

所以,最保險的方式,就是和我們的無意識共謀,一起替這份浪漫愛「降級」,使它變成親人之愛,讓它失去期待。

談到愛的經典,你或許會想到佛洛姆(Erich Fromm)的《愛的藝術》(The Art of Loving),但和你想的不同,這本愛的經典在述及愛情時,並沒有給出相應的篇幅。似乎在佛洛姆的觀點裡,浪漫之愛令人困惑,難以系統化,細心的讀者可以感覺到他對愛情的貶低以及恐懼。沒錯,愛是危險的。

這份危險的情感,讓我們經常把愛與性相連,也讓我們認為,只要把性從愛之中剝除,愛就可以變得純粹。第一代分析師芮克(Theodore Reik)就為此專門立論,將愛與性分離看待。在他的觀點裡,性是驅使,愛是渴切;性是嫉妒與佔有,而愛則剛好相反。


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