soh logo
https://www.soundofhope.org/post/872912?lang=b5https://www.soundofhope.org/post/872912?lang=b5
口臭藏「大腸癌」風險!   (pixabay)
口臭藏「大腸癌」風險! (pixabay)

口臭藏「大腸癌」風險!

口臭藏「大腸癌」風險!

【希望之聲2025年3月7日】(編輯:李智) 口臭只是刷牙沒刷乾淨?台北榮總遺傳優生科主任張家銘指出,口臭除了與口腔疾病有關外,更發現口腔中的S. moorei細菌還會扶養大腸癌細胞長大,增加腸癌風險,因此建議從口腔與腸道健康下手,首先應做好清潔舌苔、使用抗菌漱口水之習慣,並於飲食中多吃高纖維食物,少吃加工食品與紅肉護健康。若發現口臭持續存在,甚至伴隨腸胃不適、排便異常、體重減輕等症狀,應就醫檢查。

口臭   (istockphoto)
口臭 (istockphoto)

S. moorei害口臭 助腸癌細胞生長

張家銘在臉書粉專「基因醫師張家銘」發文說明,多數人對口臭的理解很簡單,不是因為吃了大蒜、洋蔥,就是因為牙菌斑或蛀牙。但其實口腔中住著上百種不同的細菌,其中有些細菌專門分解蛋白質,釋放出讓人口氣變臭的硫化氫、甲硫醇,S. moorei就屬「臭味製造機」中的一員。

張家銘進一步解釋,不過,S. moorei不隻影響口氣,研究更發現,還能跑進腸道,一旦口腔或腸道環境對它有利,它的數量就會不斷增加,增加大腸癌風險,甚至被發現大量存在於大腸癌患者的腸道與腫瘤組織中。S. moorei會抓住腸道細胞上的整合素α2/β1受體,該受體本可幫助細胞維持穩定,但被細菌利用成啟動癌細胞的「成長開關」PI3K-AKT-mTOR-C-myc訊號通路,讓癌細胞快速增殖、延長壽命。

張家銘提及,簡單來說,這細菌就像是在幫癌細胞踩油門,讓它長得更快、活得更久,若S. moorei在腸道裡越多,大腸癌的風險可能也會越高。

口臭其實是腸道發出的「求救訊號」,張家銘表示,有些大腸癌患者,早期根本沒有明顯的腸胃不適,沒有腹痛、沒有排便異常,但卻出現持續性的怪異口臭。科學家發現,這可能是因為 腸道裡的細菌代謝物進入血液,再透過肺部排出影響口氣。

口臭   (istockphoto)
口臭 (istockphoto)

張家銘說,這也讓研究人員開始思考,未來能不能透過口氣分析來篩檢大腸癌。目前已有一些科學家開始研究分析呼吸中的揮發性有機化合物(VOC),看看能不能找出特定的「癌症氣味指紋」。若技術成熟,說不定以後只要「對著機器吹口氣」,就能知道腸道健康狀況,甚至提早發現癌症風險。

從口腔與腸道健康「圍堵」細菌

該如何「圍堵」S. moorei?張家銘建議從口腔與腸道健康改善,首先該細菌最愛藏在舌根與扁桃體隱窩,所以光是刷牙還不夠,還要每天清潔舌苔,最好使用舌苔刮除器,徹底去除舌根上的細菌。此外,抗菌漱口水也可幫助抑制生長,特別是含氯己定、二氧化氯、乳酸鋅的漱口水。

張家銘提到,更重要的是,口腔益生菌可能是抑制它的關鍵!像是Lactobacillus reuteri(鼠李糖乳桿菌)和Streptococcus salivarius K12(唾液鏈球菌)這類益生菌,可幫助平衡口腔內的菌群,讓S. moorei沒有機會大量繁殖,目前市面上也有含這些益生菌的口含錠或牙膏,可考慮試試。

接著是腸道防禦戰!張家銘指出,當細菌已經進入腸道,那麼就要靠腸道益生菌來對抗它!像是雙歧桿菌(Bifidobacterium)與乳酸桿菌(Lactobacillus)都能幫助維持腸道健康,減少S. moorei在腸道裡的影響。建議飲食上,多吃高纖維食物,因其能促進腸道蠕動,讓壞菌比較難「定居」;再者,應少吃加工食品與紅肉,這些食物可能會改變腸道環境,讓壞菌更容易滋生。

張家銘提醒,口臭可能不只是小事,而是身體發出的警訊。當發現口臭持續存在,甚至伴隨腸胃不適、排便異常、體重減輕等症狀,千萬不要忽視,可能該去做個腸胃檢查了。

責任編輯:李智

本文章或節目經希望之聲編輯製作,轉載請註明希望之聲並包含原文標題及鏈接。

相關文章

更多 >

最新文章

更多 >
中國廣播台
美國聯播網
粵語台

热门文章

更多 >

最热文章

更多 >